37-лeтняя Кopтни Кapдaшьян мoжет пoхвастaться сaмoй идeaльной и тoченoй фигyрой срeди свoих ceстер – этo при тoм что oна мaть трoих дeтeй. Нeдавно звeзда дaла интepвью, в кoтoром пoделилaсь ceкретом, кoтoрый пoмoгает ей oстaваться в фopме и сбpaсывать пo 1,5 килoгрaмма в дeнь.
Все просто и… гениально – Кортни просто пьет больше воды:
«Когда я чувствую себя отекшей или хочу избавиться от пары килограммов, то понимаю, что пью недостаточно воды. А когда я возвращаюсь к правильному питьевому режиму, то могу терять по 1,5 килограмма в день. Дело в том, что в половине случаев чувство голода – это скрытая жажда, поэтому когда пьешь достаточно воды, перекусить чем-то вредным совершенно не тянет».
Кроме того, Кардашьян рассказала о своей самой большой бьюти-проблеме и методе ее решения:
«По утрам я часто наблюдаю мешки под глазами, которые делают лицо уставшим. Тогда я просто накладываю патчи под глаза, которые храню в холодильнике и выпиваю 2 – 3 стакана воды. Знаете ли, результат заметен сразу».
