comments
Медики назвали идеальные продукты для позднего ужина
Люди давно размышляют над тем, как же быть с вечерним приемом пищи. Специалисты все же не рекомендуют пропускать ее, но есть продукты...
питание
ТОП-5 неправильных советов по похудению
В погоне за стройным телом мы готовы слушать любые советы от «бывалых». Некоторые из таких рекомендаций на самом деле помогут тебе бы...
ТОП-5 вредных продуктов, которые можно есть всегда
Диетологи ставят под запрет некоторые продукты, которые, как оказалось, не несут никакой угрозы твоему весу. Ограниченное питание тол...
Австралиец в течение года похудел на 50 кг употребляя только одну картошку
Ученые и диетологи до сих пор спорят из-за пользы картофеля. Одни считают, что ее вредное воздействие на здоровье преувеличивают, а д...
Полезно и низкокалорийно: пять вариантов перекусов на работе
Ритм жизни большинства современных людей почти не оставляет времени на то, чтобы всерьез задумываться о выстроенном, здоровом распоря...
Медики подсказали, как обуздать зверский аппетит с наступлением холодов
С понижением температуры воздуха организму необходимо больше калорий. С понижением температуры на улице и приходом холодов, мы не тол...
Эта каша поможет сбрасывать по килограмму в день
Один из самых быстрых способов похудения одобрен врачами.
Эти признаки точно покажут, что диета вредит здоровью
Действенное руководство в мире диет для тех, кто мечтает сбросить несколько лишних килограммов.
Медики рассказали, чем лучше всего ужинать тем, кто боится поправиться
Какие продукты есть вечером, чтобы не набрать лишнего.
Один неожиданный способ позволит продлить жизнь на несколько лет
Нужно всего-то перестать есть один продукт.