В жизни современной женщины физическая нагрузка и перенапряжение организма встречается практически ежедневно. При этом большая часть ...

Благодаря занятиям плаванием организм подвергается комплексному воздействию, наилучшим образом сказывающемуся на здоровье и самочувст...

Боль в мышцах после тренировки – ощущение не из приятных и свойственно тем людям, которые приступили к физическим нагрузкам после дли...

Эспандер — современный тренажер, который не требует больших материальных вложений для его приобретения и вместе с тем способен ...