Что только женщины не делают, чтобы лицо было гладким, чистым и здоровым! Дорогие кремы, экзотические процедуры в салонах красоты опустошают кошельки, и не всегда помогают получить положительный результат. Знаете ли вы, что получить гораздо больший эффект можно с помощью обычных овощей? Они богаты необходимыми питательными веществами, что позволяет использовать их в косметологических целях. Рассмотрим рецепты на основе 5 самых простых овощей.
Топ-5 овощей для гладкой и здоровой кожи
Помидоры
Свойства. Этот овощ, как известно, лучший источник антивозрастных антиоксидантов и содержит лучшие витамины для женщин — A, C и K.
Способ применения. Сок одного помидора смешать с мёдом (2 чайных ложки), готовую массу распределить равномерным слоем по коже лица, по истечение 20 минут удалить.
Помогает при сухости кожи, а для жирной, вместо мёда использовать фуллерову землю (глину).
Картофель
Свойства. Обладает отбеливающим эффектом, помогает осветлять пигментированные участки на коже.
Способ применения. Аккуратно протереть ломтиком картофеля кожу. Маска для лица приготавливается из картофельного сока, смешанного с фуллеровой землёй (глиной).
Помогает избавиться от кругов под глазами, а также устраняет жирность кожи.
Капуста
Свойства. Являясь мощным антиоксидантом, капуста при употреблении в пищу, способствует детоксикации печени, что положительно влияет на цвет кожи.
Способ применения. Для гладкой, сияющей кожи просто отварить капусту в воде и после охлаждения использовать эту воду для умывания, несколько раз в неделю.
Лук
Свойства. Кроме того, что лук обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, он очень эффективно избавляет от кожной пигментации и веснушек.
Способ применения. Лук втирать непосредственно в поражённые участки или наносить на них смесь из лукового сока и небольшого количества мёда.
Морковь
Свойства. Бета-каротин, попадая в организм, становится витамином А и минералы полезны не только для зрения, но и для кожи.
Способ применения. Отварить 1 большую морковь, размять её до кремообразной консистенции, добавить мёда ( чайной ложки) и столько же оливкового масла, 4-5 капель сока лимона. Если приготовляется маска для жирной кожи, масло не добавляется. Остывшую массу равномерно распределить по кожи лица и шеи, нанести на 20 минут, а затем удалить с помощью воды.
Важные моменты, которые необходимо не забывать
перед применением любой маски, лицо надо массировать, чтобы увеличился кровяной приток, использование скрабов поможет поглощать питательные вещества;
кожа должна быть чистой перед нанесением любых косметических средств;
эффективным является регулярное применение овощных масок.
Теперь вы знаете, как использовать силу овощей, они помогают приобрести сияющий цвет лица, омолаживают кожу, дают ей естественное увлажнение, улучшают текстуру. Отдыхая от агрессивных химикатов, используемых в косметических салонах, получается результат высшего уровня без побочных эффектов, а вместе с тем и экономически выгодный. В случае, если же этого окажется недостаточно, советуем на сайте kakievitaminy.ru узнать больше про витамины для женщин, которые лучше всего подходят в зависимости от возраста.
