У зимову пору року відбувається уповільнення обміну речовин, що може призводити до набору зайвої ваги. Але дані обмінні процеси можна...

Чи не відчуваєте себе людиною без традиційної вранішньої чашки кави? Але, як відомо кожному, хто веде здоровий спосіб життя, це не на...

Якщо кожен день проходить на підвищеному емоційному рівні, то не варто поспішати з прийомом заспокійливих засобів. Допомогти можуть д...

Ілля Мечников, знаменитий російський учений з’ясував, що люди хворіють в основному через самоотруєнь. У наші дні, коли продукти...

Вітамін В3, можна по-іншому назвати: ніацин, вітамін РР, нікотинова кислота. Він є лікарським засобом (на відміну від інших вітамінів...

Вітамін В2 або рибофлавін належить до групи важливих водорозчинних вітамінів групи В . Назва рибофлавін утворено від латинського слов...

Вітамін Е є жиророзчинних вітаміном. Інша назва вітаміну — токоферол. Вітамін Е також як вітамін А і D розчиняється в жирах, то...

Вітамін В6 називають також Пиридоксин. Він являє собою безбарвні кристали, які є водорозчинними. Вітамін В6 і все про нього Основні ф...